Vous avez avez entendu dit plusieurs fois que communication est cruciale pour toujours relations. Peu d’individus seraient différer que disponible, véridique interaction est important – mais cela ne veut pas dire tout le monde est préparé ou être en mesure de parler correctement.
Et alors se passe quand le vôtre ami ou love en fait disponible et vous êtes avoir des problèmes persuader quoi out? Tentez ces techniques:
1. Si cette personne est en fait une palourde, ne soyez pas un pied de biche . Pour le formuler différemment, espionnage quelqu’un ouvert généralement ne fonctionne pas. Ça va d’obtenir nulle part pour besoin , plaider ou compromettre. Une stratégie plus douce vous obtiendra beaucoup plus.
2. Reconnaissez que pour beaucoup d’entre nous, être ouvert est effrayant. Fermé les gens sont convaincus que devenir vulnérable invite jugement ou rejet.
3. Créer un planète sécurisé. Acquérir les gens à ouvrir a en fait chaque petite chose concernant voir votre visage se sentir sain et sauf.
4. Sachez que certaines personnes fermées des personnes ont caché blessures . Une éducation douloureuse ou passé romantique calamités possédez ajouté dans le anxiété au sujet de {être|devenir|devenir|ouvrir.
5. Notez que tout le monde est câblé d’une manière différente . Tout le monde vient quelque part du continuum d’extraverti et introverti, gardé et clair. Ce n’est pas indiquer que quelqu’un normalement shut off ne peut pas apprendre à ouvrir vers le haut – mais cela va aider afin que vous puissiez comprendre que personne standard personnalité.
6. Soyez un ami, pas un adversaire . Cela pourrait être aggravant quand quelqu’un vous aimez ne veut pas ouvrir pour vous. Ne laissez pas frustration devenir une autre barrière.
7. Express ce ouverture moyens vous . Dites quelque chose de similaire à, „propres relation peut l’être vital que vous moi. Je veux vous pour vraiment avoir le le plus proche engagement possible. „
8. Prenez le temps à la convivialité. Les gens ont besoin de temps – beaucoup de c’est – pour avoir la liberté ouvrir right up.
9. Sachez que harceler vous mènera nulle part . Quand nous voyons quelqu’un nous aimons luttant commencer vers le haut, nous devrions aider – et que avoir support va souvent déclencher vous harceler et push. Faire simplement vous les deux frustré .
10. Donnez le ton . Assurez-vous que le cadre et les problèmes ont tendance à être adaptés à disponible communication.
11. Stress empathie. Transmettez à cette personne vous „obtenez“ juste quoi il est disant et vous aussi déterminer avec son sentiments.
12. Soyez un „rôle produit.“ Verbalez vos sentiments et pensées, après quoi activer un certain nombre de pièce pour effectuer idem.
13. Accentuer l’affirmation. À tout moment il ou elle aide à faire le travail sont clair avec vous, vous assurer communiquer {combien|combien|simplement combien|combien|combien d’argent vous appréciez.
14. Rencontrer à mi-chemin. Ce n’est pas vraiment pratique ou raisonnable à anticiper vous à instantanément déplacer de fermé à complètement ouvert. Acceptez little étapes forward.
15. Utiliser toutes vos écouter capacités. Personne ne l’est va probablement ouvert avec vous à moins que le gars comprend il a le vôtre complet et indivis.
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